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Les ongles jouent un rôle essentiel dans notre santé et notre quotidien. Souvent perçus comme un simple atout esthétique, ils méritent pourtant une attention particulière trop souvent mise au second plan. Découvrons ensemble les secrets de l'ongle, son importance, et comment bien en prendre soin pour préserver sa beauté et sa santé.

Les ongles sont constitués de kératine, une protéine dure, similaire à celle des cheveux et de la couche externe de la peau. L'ongle protège le bout des doigts et des orteils et aide également à manipuler des objets avec précision. La partie visible de l'ongle est la plaque unguéale, mais l'ongle est aussi composé de la matrice (à la base de l'ongle), qui est sa zone de croissance.

On entend souvent que les ongles ont besoin de “respirer”, mais que cela signifie-t-il ?

Contrairement à la peau, les ongles n’absorbent pas l’oxygène. Cependant, ils sont poreux et peuvent absorber une petite quantité d'eau ainsi que certains produits appliqués sur leur surface. Cette porosité rend les ongles sensibles aux produits chimiques qui peuvent pénétrer leurs couches, les dessécher et, sur le long terme, affecter leur résistance.

Bien plus qu’une partie décorative du doigt donc, l'ongle peut même révéler des indices sur notre état de santé général. Leur état, leur texture et leur couleur peuvent refléter des carences en nutriments ou des déséquilibres de santé.

C'est un paradoxe, nous prenons soin de nos ongles en permanence car c'est un symbole de féminité qui nous met en valeur et, il faut bien le dire, nous adorons cela (et nous avons raison!).

Mais nous passons parfois au second plan les conséquences pour notre santé des mauvais choix, ou des mauvaises habitudes, majoritairement à cause d'un manque d'information. 

Pourtant, ce symbole mérite réellement des soins spécifiques pour rester solides et sains. 

Anatomie de l’ongle : Une structure complexe

Pour comprendre l'importance des soins des ongles, il est utile de connaître leur structure. Un ongle est composé de plusieurs parties interdépendantes, et pour shématiser rapidement voici la base qui constitue un ongle :

  • La plaque unguéale : Partie visible et dure, la plaque unguéale est constituée de kératine. C’est la couche que l'on lime, polit et vernit.
  • La matrice : Située à la base de l’ongle, la matrice est le cœur de la croissance de l'ongle. Une matrice en bonne santé produit des ongles solides et lisses.
  • La lunule : Cette petite demi-lune blanchâtre visible à la base de l’ongle est souvent ignorée, mais elle fait partie de la matrice et est essentielle à la pousse de l’ongle.
  • Les cuticules : Elles protègent la base de l’ongle contre les infections et les bactéries. Les repousser doucement est bénéfique, mais il est crucial de les manipuler avec soin pour éviter les blessures.

Les fonctions essentielles de l'ongle

Nos ongles jouent un rôle multifonctionnel qui va au-delà de l’esthétique.

  • Protection : Les ongles agissent comme un bouclier pour les extrémités sensibles des doigts et des orteils, absorbant les chocs et réduisant les risques de blessures.
  • Manipulation et précision : Grâce à eux, nous pouvons saisir des objets fins, gratter, et effectuer des gestes précis. Ils augmentent notre sensibilité tactile en concentrant des terminaisons nerveuses à leur base.
  • Révélateurs de santé : La couleur, l’épaisseur et la texture de nos ongles peuvent donner des indications précieuses sur notre état de santé. Par exemple, des ongles fragiles ou décolorés peuvent signaler des carences en vitamines, une déshydratation ou même des problèmes de circulation.

Les dangers des produits inadaptés

L’utilisation prolongée de produits de mauvaise qualité peut provoquer divers problèmes :

  • Assèchement : Les vernis de qualité inférieure et les dissolvants contenant de l’acétone ou d’autres solvants agressifs retirent les huiles naturelles de l'ongle, le rendant plus cassant et sujet aux fissures.
  • Décoloration et jaunissement : Certains vernis et colles contiennent des pigments et des composants chimiques qui peuvent laisser des taches sur les ongles.
  • Fragilisation de la structure : Les produits contenant du formaldéhyde, du toluène ou du DBP (dibutyl phtalate) peuvent, à long terme, altérer la structure de l'ongle, le rendant plus mince et sujet à la déformation.
  • Risques d'infection : Lorsque les produits chimiques affaiblissent la surface de l'ongle, ils créent de petites fissures où les bactéries et les champignons peuvent s’infiltrer, favorisant les infections.

Conseils pour des ongles sains et solides

Voici quelques astuces pour maintenir la beauté et la force de vos ongles naturellement :

  1. Choisissez des produits de qualité : Privilégiez les vernis biosourcés et dissolvants biosourcés sans formaldéhyde, toluène ou DBP. Les vernis dits “3-free” ou “5-free” sont formulés sans certains des ingrédients les plus agressifs.
  2. Accordez-leur des pauses : Plus un conseil qu'une obligation, laisser les ongles sans vernis pendant quelques jours entre chaque pose pour leur permettre de se régénérer. Il n'y a pas réellement consensus en la matière, certaines personnes peuvent porter un vernis sans aucun problème pendant des années là ou d'autres peuvent constater une anomalie au bout de quelques semaines. Votre esthéticienne est à l'écoute et saura vous conseiller au mieux.
  3. Hydratez-les régulièrement : Appliquer une huile végétale bio, comme l’huile de ricin ou d’argan, sur vos ongles et cuticules aide à maintenir leur souplesse et les protège contre le dessèchement.
  4. Manipulez les cuticules avec soin : Repousser doucement les cuticules sans les couper permet de préserver la barrière protectrice naturelle de l’ongle. 
  5. Évitez de ronger vos ongles : Non seulement cela abîme leur surface, mais cela expose également l’ongle aux produits chimiques et aux bactéries, augmentant les risques d’infections.

Pourquoi choisir une manucure "La Naturelle" ou une beauté des pieds "La Naturelle" chez Les Filles pour prendre soin de vos ongles ?

Chez Les Filles les soins esthétiques sont privilégiés par une approche respectueuse de la santé des ongles pour garantir leur beauté naturelle et leur longévité. Voici quelques-unes des techniques et attentions particulières apportées à chaque soin :

  1. Choix de produits doux et sûrs
    Utilisation exclusivement de produits de qualité professionnelle, biosourcés, sans ingrédients nocifs tels que les formaldéhydes, le toluène ou le DBP. Les vernis biosourcés et soins sont spécialement formulés pour respecter la structure de l’ongle, sans risque d’altération ou de déshydratation excessive.
  2. Technique de préparation soignée
    Avant chaque pose de vernis, les ongles sont préparer manuellement sans limage excessif, ce qui prévient les faiblesses, les cuticules sont manipulées avec douceur en les repoussant légèrement, afin de préserver leur rôle protecteur naturel.
  3. Périodes de repos
    Alterner les périodes de vernis et de "repos" pour permettre aux ongles de se régénérer et de se réhydrater naturellement. Cela permet aux ongles de retrouver leur équilibre et de conserver leur souplesse et leur vitalité, même si ces conseils peuvent fortement varier en fonction de la nature de l'ongle de chaque personne.
  4. Hydratation en profondeur
    Pendant le soin, l'application d'huiles végétales bio sur les ongles et cuticules est une bonne pratique pour maintenir leur hydratation. Selon l'huile végétale appliquée, elle aide à renforcer l’ongle, évite le dessèchement et garantit un aspect lisse et brillant.
  5. Conseils personnalisés
    Lors de chaque rendez-vous, les clientes sont informées sur les meilleures pratiques d’entretien quotidien et les conseils pour prolonger la beauté et la santé de leurs ongles à la maison. Chaque soin devient une occasion de transmettre des conseils sur le choix des produits et les habitudes à adopter pour des ongles résistants et en pleine santé.
Grâce aux services relatifs aux manucures et beauté des pieds Les Filles, nous vous garantissons une beauté des ongles durable, respectueuse de leur intégrité naturelle. Votre bien-être est au cœur de chaque étape, et nous veillons à ce que vos ongles restent esthétiques, robustes et en pleine santé.

Conclusion : Valoriser la santé de ses ongles au quotidien

Nos ongles sont de véritables protecteurs, outils de précision et indicateurs de santé. En leur offrant des soins adaptés, vous leur permettez non seulement de vous mettre en valeur, d'affirmer votre féminité, mais aussi de remplir pleinement leurs fonctions. En les traitant avec respect et en évitant les produits chimiques agressifs, vous préservez leur beauté et leur solidité pour longtemps.

Dernière mise à jour : Dimanche 11 janvier 2026 à 13:26